人间四月天,约几位闺蜜好友去春游踏青,一行人在天气晴暖的郊外赏花拍照,品尝了应季野菜和草莓等新鲜蔬果,还乘着微凉的晚风驾车去吃火锅,尽兴而归。没想到第二天清晨,就被一阵剧烈的腹痛疼醒了,而且随后出现了比较严重的腹泻,全身都很难受,去看医生才知道自己得了胃肠型感冒。身体里的胃肠,为什么也会“感冒”?

原来春季各种胃肠疾病比较高发,而其中胃肠型感冒、急性肠胃炎和消化不良最为常见,堪称春季胃肠健康的“三道关”。

胃肠感冒

春季冷热变化频繁,不仅容易感冒,也比较容易发生胃肠型感冒,这是一种由病毒引起的胃肠功能紊乱,可能出现的症状为发热、恶心、呕吐和腹泻等。

胃肠型感冒主要是受到外部刺激而引起的,春季的早晚温差比较大,肠胃一旦受凉,就容易出现功能紊乱。此外,春季的各种细菌病毒逐渐活跃,如果过量食用性寒的野菜瓜果,肠胃受到病菌侵袭和寒凉刺激,难免发作胃肠型感冒。

急性肠胃炎

春季气温回升,病菌也比较活跃,容易导致食物发生霉变或腐败,如果吃了不干净的食物,或者饮食过于生冷,就容易发生急性肠胃炎。

急性肠胃炎的症状与胃肠型感冒相似,可能出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等,有些患者也可能出现发热和头晕,严重时可能出现食物中毒。

消化不良

春季消化不良的现象也比较常见,当油脂摄入过多,胃肠道消化功能不堪重负,就会出现腹痛、打嗝、腹胀、食欲不振和腹泻等症状。通常情况下,合理调整饮食结构可以起到改善消化不良的效果。

无论是胃肠型感冒,还是急性肠胃炎和消化不良,都像是肠胃在春天里闹得“小脾气”,只要没有引起高热、虚脱、腹泻脱水等情况,预后一般都比较良好。平日里应做好预防的准备,在多变的春天细心呵护娇嫩的肠胃。

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