胃疼是一种困扰了很多人的症状，并且在平时任何时间段都可能突然发作。疼痛症状严重的患者还可能出现呕吐、拉肚子等症状，因此也是一种不可忽视的问题。那么，胃疼到底是什么原因导致的呢？

肠胃疾病

如果存在肠胃疾病，就可能出现胃疼的表现。通常可以利用药物进行缓解，如果胃内壁持续刺激，则会导致慢性病。

不良饮食习惯

不良饮食习惯包括三餐不规律、暴饮暴食、喜欢吃辛辣刺激性食物等等。如果胃肠比较敏感，建议进食一些清淡、易消化的食物。为了预防胃痛，吃东西要细嚼慢咽，也要注意别吃太多。

不正确睡姿

如果早起感觉胃不舒服，可能跟睡姿不正确有关。睡姿不正确会压迫胃肠道，导致身体的血液流通不畅和新陈代谢缓慢，进而引起胃肠气血不足，导致胃疼。

胃溃疡和消化不良

胃痛可能是胃溃的表现症状。另外，胃溃疡的症状还包括腹胀，恶心和呕吐。消化不良可能是反酸。如果食用高酸性食物，令胃酸增加，也有可能导致消化不良。

有一部分人因为难以忍受胃痛，就会选择一些药物来进行缓解，最常见的有家中常备药泰国进口的和胃整肠丸。和胃整肠丸是治疗水土不服、饮食不规律（暴饮暴食，饮食偏嗜，比如辣、冷等）等引起的肚痛、胃痛，腹胀、腹泻，呕吐等肠胃不适的药物。

由此我们已经知道，可引起胃疼的原因比较多。因此，在平时生活当中要注意采取综合全面的方法预防和治疗，才能更好的远离其危害。

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